Prendre 1 gélule par jour. Il est recommandé de prendre ce complément alimentaire pendant la période hivernale. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Par précaution, l'utilisation de ce produit n'est pas recommandée pendant la grossesse et l'allaitement. Ne doit pas se substituer à un mode de vie sain et à une alimentation variée et équilibrée. Conserver dans un endroit sec et à une température ne dépassant pas 25°C. Tenir hors de portée des enfants.